Apresentação

A palavra Psicologia provém dos termos gregos psico (alma ou atividade mental) e logia (estudo).

A Psicologia, é a ciência que estuda o comportamento  humano enfatizando o estudo do individuo através da observação objetiva, trabalhando mais com a personalidade e o lado emocional do individuo.

 

Assim, pode-se utilizar a  psicoterapia que consiste na aplicação de técnicas especializadas no tratamento dos distúrbios mentais ou problemas de ajustamento ao quotidiano.

Quando procurar um psicologo(a)?

Devemos procurar estes profissionais em algumas situações, tais como:

• Quando estamos a passar por um sofrimento - na vida, acontecem determinadas situações difíceis e/ou dolorosas em que a pessoa precisa de encontrar uma saída para o seu problema. Aqui, o paciente pode apresentar sintomas como:
• Tristeza
• Insónias
• Dificuldades de relacionamento com outras pessoas
• Choro
• Ansiedade
• Medos
• Entre outros

• Quando queremos melhorar alguma capacidade e/ou habilidade - por exemplo, falar melhor em publico, desenvolver o poder de concentração, superar a timidez, entre outros.

• Quando nos queremos conhecer melhor - este objetivo relaciona-se com os dois anteriores, pois é o mais abrangente. É curioso pensar, como muitas vezes não nos conhecemos a nós mesmos e a Psicologia moderna possuiu diversas técnicas que visam o autoconhecimento. Quando o paciente inicia o processo de se descobrir, de se conhecer, passa necessariamente por desenvolver as suas potencialidades, habilidades, possibilidades... e enfrentar melhor os seus próprios sofrimentos e/ou limitações.

Este é processo "Conhece-te a ti mesmo!".

Podemos proporcionar

Acompanhamento Psicológico Adulto/Criança

 

Ajuda o individuo em vários domínios da sua vida, tais como: familiar, escolar, social ou profissional.

Avaliação Psicológica Adulto/Criança

Pretende identificar pontos fortes e pontos fracos no funcionamento psicológico de um individuo.

Psicoterapia Adulto/Criança

Privilegia a aplicação de técnicas e materiais, dando possibilidade ao individuo de organizar seus pensamentos e sentimentos.

Preparação e pós maternidade

 

Mudanças fisiológicas e psicológicas acompanham o período de gravidez. É fundamental a relação conjugal e familiar na receção da nova criança.

Orientação escolar e profissional

Apoio às crianças/adolescentes no desenvolvimento da sua identidade pessoal e projetos de trabalho futuros.

Problemas Comportamentais e Aprendizagem

Procura intervir em crianças e jovens com problemas de ordem mental, emocional e comportamental, fortalecendo deste modo o seu desenvolvimento e maturação psicológica.

• Dificuldades de aprendizagem
• Perturbações alimentares (anorexia e bulimia)
• Depressão
• Ansiedade
• Fobias
• Perturbações de pânico
• Perturbações do sono
• Motivação
• Autoestima, autoconfiança e autocontrolo

Terapia Familiar

Está associada á variante de terapia de casal e é conhecida como terapia familiar sistémica. É um tipo de terapia que se aplica a casais ou famílias, onde os membros possuem algum nível de relacionamento, tentando compreender os problemas ao nível da interação familiar.

Psicologia Positiva e/ou Desenvolvimento Pessoal

É um movimento recente dentro da ciência psicológica que visa fazer com que os psicólogos contemporâneos adotem "uma visão mais aberta e apreciativa dos potenciais, das motivações e das capacidades humanas".



Terapias Alternativas e Complementares

Reiki (霊気) é uma prática espiritual enquadrada no vitalismo, criada em 1922. Tem por base a crença na existência da energia vital universal "Ki". Através desta técnica, é possível canalizar a energia universal em forma de Ki a fim de restabelecer o equilíbrio natural, não só espiritual, mas também emocional e físico.

RELAXAMENTO / MEDITAÇÕES GUIADAS

      BARRAS DE ACCESS

FLORAIS SAINT GERMAIN




Entre Outros.

Organização

Dr.ª Zita Durão Gonçalves - N. Cédula 14133

Dr. Valter Gonçalves  - N. Cédula 13509

Pertencentes á Ordem dos Psicólogos.

Graduação em Psicologia Clínica —  Avaliação e Intervenção.

Apoios:  Ortopedia ReumaMaia - Maia
              NaturaVida-Saúde - Porto
              Associação de Pais -  vários agrupamentos escolares
              

Contactos

PsicoSmile - Psicologia Clínica e Terapias Alternativas

Rua Simão Bolívar, 239, 7º andar, Sala 4

4470-214 Maia

Contacto Telefónico: 960 147 393

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